Промывание носа содой: как правильно проводить процедуру

Промывание носа содой

Промывание носа считается очень хорошей мерой профилактики, которая помогает предотвратить развитие многих болезней. Дело в том, что во время такой процедуры выходят наружу все грибки, пыль, пыльца, различные вредные соединения, которые скопились в носовых проходах. Промывание носа содой широко применяется при лечении различных заболеваний органов дыхания (ринит, гайморит и других).

В процессе дыхания на слизистых оболочках носовой полости оседает пыль, пыльца растений и другие элементы, которые могут стать причиной проявления аллергической реакции. Система, обеспечивающая самоочищение носовой полости, не всегда справляется с подобными отложениями. Патогенные микроорганизмы могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний, требующих лечения. Избавиться от подобных скоплений поможет очищающее промывание содовым раствором. Промывание носа содой – проверенный многими поколениями метод, помогающий очистить носовую полость.

промывание содой

Суть метода

Промывание носа пришло к нам из Индии. Они использовали чайничек с узким носиком, заливая раствор в одну ноздрю и выпуская из другой. В основе лежит очищение гайморовых пазух от пыли, болезнетворных организмов и гнойной секреции в случае воспалительных процессов.

В наши дни есть три способа промыть нос:

  1. С помощью чайника с узким носиком. Минус в том, что не у каждого в доме такой прибор под рукой.
  2. Используя специализированный набор для промывания фирм «Аква Марис» или «Долфин». У людей, страдающих хроническим гайморитом, такой набор есть.
  3. С помощью широкой емкости, например, тарелки. Зажмите одну ноздрю пальцем, а второй вдыхайте раствор. Затем наклоните голову в сторону зажатой ноздри – жидкость выйдет самостоятельно. Не требует никаких затрат, только сноровки.

Нет разницы, какой инструмент использовать для очищения пазух. Специализированные наборы хороши тем, что в комплекте идут по 20-30 пакетов с готовым раствором, но данные наборы стоят недешево. Прибор для промывания представляет собой пластмассовый пузырек.

промывание носа содой

Можно ли промывать нос содой

При насморке врачи рекомендуют аптечные спреи и капли в нос как ребёнку, так и взрослому человеку. Если Вы желаете ускорить процесс выздоровления, то можно приготовить содовый раствор, но делать это нужно в соответствии с правилами. Специалисты отмечают, что этот продукт в чистом виде капать в нос нежелательно, ведь бикарбонат натрия является щелочью, а поверхность слизистой оболочки отличается преобладанием кислой среды. Если использовать упомянутое вещество без добавления дополнительных компонентов, то можно столкнуться с нарушением уровня Ph и ухудшением состояния микрофлоры. Это приведет к раздражениям, появлению сухости, разрушению сосудов и образованию плотных корочек.

Если Вы планируете задействовать бикарбонат натрия, то помните – это следует делать правильно. Прежде чем делать эти процедуры ребенку, (грудничку подобные мероприятия не проводят) нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Эффективность методики

Лечение патологий носовой полости при помощи соды применяется при простудных заболеваниях и гриппе. Начинать терапию нужно на начальных стадиях, тогда шансы на быстрое выздоровление будут гораздо выше. Это поможет снизить риск развития гайморита.

Соду часто применяют для лечения болезней горла, в период инфекционных заболеваний. Продукт, присутствующий на кухне у каждой хозяйки, – мощное дезинфицирующие средство. Пищевая сода образует щелочную среду, которая является крайне неприятной для размножения и жизни патогенных микробов. Скорость их размножения под действием соды значительно снижается, воспаление спадает. Человеческому иммунитету гораздо проще справиться с малым количеством микробов, нежели с целой колонией.

Сода действует следующим образом:

  • уменьшает отечность слизистых оболочек;
  • устраняет заложенность носа;
  • уменьшает объем слизистых выделений;
  • заживляет микротрещины и раны;
  • выводит гной из околоносовых пазух;
  • снижает остроту болезненных ощущений;
  • убивает микробы.

В содовый раствор часто добавляют другие компоненты, например, йод и соль. Они усиливают действие основного компонента раствора. Подобные средства рекомендуют принимать при бактериальном рините, характерным проявлением которого выступает гнойный насморк (зеленые сопли). В этом случае в раствор лучше всего добавить пару капель йода. Вещество убирает заложенность носа и разрушающе действует на микроорганизмы.

промывание носа

Можно ли промывать нос содой

При насморке врачи рекомендуют аптечные спреи и капли в нос как ребёнку, так и взрослому человеку. Если Вы желаете ускорить процесс выздоровления, то можно приготовить содовый раствор, но делать это нужно в соответствии с правилами. Специалисты отмечают, что этот продукт в чистом виде капать в нос нежелательно, ведь бикарбонат натрия является щелочью, а поверхность слизистой оболочки отличается преобладанием кислой среды. Если использовать упомянутое вещество без добавления дополнительных компонентов, то можно столкнуться с нарушением уровня Ph и ухудшением состояния микрофлоры. Это приведет к раздражениям, появлению сухости, разрушению сосудов и образованию плотных корочек.

Если Вы планируете задействовать бикарбонат натрия, то помните – это следует делать правильно. Прежде чем делать эти процедуры ребенку, (грудничку подобные мероприятия не проводят) нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

О лечебном действии соды

Пищевая сода — очень мощное дезинфицирующее вещество, оказывающее противовоспалительное и болеутоляющее воздействие на пораженные воспалительными процессами места.

Обработка полости раствором бикарбоната натрия, предоставляет возможность:

  • создать губительную для бактерий щелочную среду;
  • уменьшить скорость размножения, а также количество микроорганизмов, присутствующих на слизистой оболочке;
  • сократить отечность;
  • заживить крошечные ранки;
  • способствовать размягчению и последующему отделению корок, образовавшихся в носовых пазухах.

Показания к процедуре

Полоскание носа с применением содового раствора целесообразно проводить в следующих случаях:

  • при простудных заболеваниях, симптомом которых является насморк;
  • при гайморите;
  • при аллергическом насморке;
  • для очищения носовой полости от скопившихся корок;
  • в профилактических и гигиенических целях.

При своевременном и систематическом проведении манипуляции избавиться от заложенности носа можно за считанные дни. Стоит заметить, что данная процедура, проводимая при гайморите, позволяет усилить действие препаратов и ускорить процесс выздоровления.

nasmork5

Промывания содой просто незаменимы для людей, страдающих аллергией. Им это средство нужно регулярно.

Методика

Среди массы рецептов содовых составов для промывания носа выделяют 2 проверенных средства.

Рецепт №1

Приготовление раствора по 1 методу заключается в следующем:

  1. В теплую воду всыпают по ½ ч. л. соды и морской соли.
  2. Ожидают полного растворения кристаллов.
  3. Для промывания используют шприц без иглы или спринцовку.
  4. Тщательно промывают носовую полость.
  5. Манипуляцию повторяют до 5 раз в сутки.

Морскую соль можно заменить каменной.

Рецепт №2

Этот раствор является не менее популярным.

  1. В 200 мл теплой воды нужно растворить 1 ч. л. соды и 1 ч. л. соли.
  2. Добавить 2 капли йода.
  3. Промывать нос 4-6 раз в сутки.

Для проведения манипуляции удобно использовать специальный чайник округлой формы с удлиненным носиком. Носик вставляют в ноздрю и после наклона головы вливают жидкость в носовую полость. Жидкость вместе со слизистым содержимым должна вытекать из другой ноздри или изо рта.

Подобную методику целесообразно применять в профилактических целях. В период повышения эпидемиального порога процедуру рекомендуют выполнять 2 раза в сутки.

Промывание носа содовым составом ребенку

Уговорить промыть нос содой ребенка достаточно не просто. Это связано с тем, что дети не любят подобные манипуляции. Малышу нужно объяснить, что эта процедура поможет предотвратить развитие серьезных патологий.
Родители должны помнить об основных правилах промывания носа детям:

  1. Ребенка нужно морально подготовить к проведению манипуляции.
  2. При первом промывании нужно действовать особенно осторожно, необходимо подавать в носовую полость жидкость под минимальным напором. Малыш не должен испытать страх.
  3. Приучать ребенка и объяснять ему необходимость проведения этой процедуры нужно с раннего возраста.
  4. Нельзя применять силу, если малыш всячески противится. Его нужно убедить и заинтересовать.
  5. Содовый раствор для детей в возрасте до 10 лет делают менее концентрированным (в 2 раза).

Промывание носа содой детям в возрасте до 3 лет делать крайне нежелательно, потому что сода может пересушить нежные слизистые оболочки носа.

Противопоказания

Среди противопоказаний к использованию содового раствора для промывания носа выделяют:

  • наличие отита;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • абсолютная непроходимость носовых ходов;
  • повреждение носовых перегородок;
  • образования в носовой полости;
  • чувствительность к компонентам раствора.

Врачи предупреждают своих пациентов о том, что частое использование соды для полоскания носовой полости приводит к просушиванию слизистых оболочек. Не следует делать слишком насыщенным раствор, применение такого состава может привести к ожогу.

Нарушение методики промывания может привести к тому, что вместе с раствором в евстахиевы трубы проникнут болезнетворные бактерии. При обычном насморке следует производить неглубокие промывания. После проведения манипуляции не стоит выходить на улицу, чтобы избежать переохлаждений.

Растворы

С содой и солью

  • Подготовьте пол литра кипяченой теплой воды;
  • добавьте половину чайной ложки;
  • насыпьте в раствор не йодированную соль 1 чайную ложку. Не используйте столовую соль, так как в ней присутствуют посторонние добавки;
  • добавьте половину чайной ложки 2% пищевой соды.
  • тщательно перемешайте до полного растворения.

Используйте приготовленную смесь дважды в день в течение 3-5 дней.

С содой и йодом

  • Возьмите 0,5 литра кипяченой теплой воды;
  • добавьте по 1 чайной ложке не йодированной соли (также полезно использовать морскую соль), пищевой соды и 10 капель йода.

Смесь с йодом нельзя использовать более 3-х дней. Промывайте 1-2 раза в день.

С содой и перекисью

  • Налейте теплую воду 36-37 градусов в стакан 250 мл. Можно взять стакан 0,5 л. и налить половину;
  • добавьте четверть чайной ложки соды;

Полученным раствором промойте нос. Через 20 минут отсморкайтесь и промойте отдельным раствором с перекисью. Для этого налейте четверть стакана (0,5л) воды, добавьте 10 капель перекиси водорода.

Курс 3-5 дней утром и вечером.

На видео представлен рецепт с пошаговой инструкцией промывания носа с помощью кипяченой воды, пищевой соды и перекиси водорода.

Альтернативные методы

В индийской культуре очистительные практики важны наравне с асаной и медитацией. С помощью специального чайничка «Нети» индусы промывают нос. Процедура носит название «Джала нети». Она способствует устранению аллергии, насморка. Это отличная профилактика простудных заболеваний.

Нос выполняет работу по фильтрации, но в мегаполисах воздух настолько загрязнен, что назальные полости забиваются грязью. Промывание помогает устранить скопившееся загрязнения. Побочный эффект заключается в снятии напряжения с мышц лица, устранению зажимов.

Используйте кипяченую воду температурой 36,6 градуса. Вода должна быть соленой, но комфортной для слизистой. Дозировка соли индивидуальна в зависимости от чувствительности. Если почувствовали жжение в области переносицы или в ноздрях, приготовьте воду заново.

По окончании подготовки переходите к практике:

  1. Отсморкайтесь, освободив пути;
  2. Наклонитесь над ванной или раковиной и начните дышать ртом.
  3. Повернитесь в сторону, чтобы одна ноздря оказалась выше другой;
  4. Тихонько вставьте носик чайничка в верхнюю ноздрю и начните выливать из него жидкость.
  5. Раствор выльется из второй ноздри. В это время важно дышать ртом.
  6. Повторите действия со второй ноздрей, после чего дайте всей воде выйти, немного отсморкавшись.

Если при правильной технике вода не проходит или льется назад, отложите процедуру: проходы полностью заложены. Также нельзя продолжать процедуру при  открывшемся кровотечении.

Промывания у детей

Маленьким детям рекомендуется промывать нос солевым раствором. Используйте грушу или пипетку для закапывания раствора в нос.

Рецепт для промывания:

  • Возьмите чистую емкость 1 л.;
  • Налейте в нее кипяченую воду 1л с температурой 36,6 градуса;
  • Добавьте 1 чайную ложку не йодированной или морской соли.

Смесь готова. Помешайте чистой ложкой соль для равномерного распределения. Наберите в пипетку полученную смесь, затем закапайте ребенку в ноздрю 2 капли. Ребенок должен лежать вертикально. Подождите 10-15 минут, чтобы соль начала действовать. Высморкайте слизь. Повторите со второй ноздрей.

Использование груши требует большей сноровки и аккуратности. Сначала потренируйтесь зажимать предмет, чтобы прочувствовать силу сдавливания. Затем тщательно вымойте прибор в горячей воде с мылом и ополосните в чистой несколько раз.

Перед процедурой закапайте в нос ромашку. Можно использовать просто кипяченую воду. Малыш должен лежать на спине. Затем сожмите грушу, чтобы весь воздух из нее вышел. Поместите аккуратно кончик груши в нос ребенка и начните разжимать ее. Груша «вытянет» всю слизь, собравшуюся в носовых полостях малыша.

Не используйте процедуры промывания больше 3-х раз в день.

Промывания у беременных

В период беременности промывание может стать спасением при разновидностях синусита. Это связано с запретом принимать антибиотики, так как они могут нарушить развитие плода: формирование костной ткани.

Беременные могут использовать раствор морской соли с содой, рецепт которого приведен выше и смесь соды с йодом. Антимикробный эффект поможет устранить бактериальную инфекцию.

Используйте для промывания настои трав: ромашки аптечной, цветков календулы лекарственной. Курс 5 дней 3-4 раза в день.

  • Для приготовления настоя из ромашки положите 2 столовых ложки в стакан с кипятком;
  • Накройте крышкой или заварите смесь в термосе;
  • Оставьте на 30 минут, затем отожмите.

Для раствора с цветками календулы в равной степени на литр воды добавьте шалфей лекарственный, цветки клевера, календулы, ромашки. Покупайте травы в фильтр-пакетах в аптеке для удобного заваривания. Курс не более 4-5 дней по 2-3 раза в день.

  • 4 пакета поместите в термос или емкость с крышкой;
  • Настаивайте 2 часа;
  • Промывание делайте теплым настоем.

Не используйте для промывания настой из коры дуба. Он нарушит обоняние и раздражает слизистую.

ИСТОЧНИКИ:
https://supersoda.ru/lechenie/promivanie-nosa-sodoy
https://sodaved.ru/zdorove/rastvory-dlya-promyvanie-nosa-sodoj.html
https://gaimorit-sl.ru/promyvanie/promyvanie-nosa-sodoi.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector