Пищевая сода и кокосовое масло: полезные свойства

Пищевая сода и кокосовое масло: полезные свойства

Пищевая сода и кокосовое масло традиционно используются для приготовления пищи и выпечки, но они также появляются в популярных домашних средствах защиты для целого ряда проблем.

В последнее время они приобрели значительный авторитет в социальных сетях в качестве ингредиентов для косметических продуктов для тех, кто ищет натуральные продукты и чудесные результаты.

Как кокосовое масло, так и пищевая сода имеют некоторые доказанные преимущества и пользы, но должны ли они быть частью вашего арсенала кожи и красоты?

Для чистой кожи

Кокосовое масло

Есть люди, которые пользуются кокосовым маслом в качестве увлажняющего средства, лечения акне и лечения от морщин. Это совсем удивительно, учитывая, что некоторые исследования обнаружили кокосовое масло — или, по крайней мере, лауриновую кислоту, которая составляет более половины его жирных кислот — имеющие полезные свойства.

К ним относятся противовоспалительные и противомикробные свойства, которые могут помочь при заживлении ран и некоторых воспалительных состояниях кожи.

Несмотря на эти потенциальные преимущества, нанесение кокосового масла на кожу подходит далеко не всем. Кокосовое масло может закупорить поры, что может усугубить акне и быть особенно проблематичным для людей с жирной кожей.

Если у вас чувствительная кожа, поговорите с дерматологом, прежде чем попробовать кокосовое масло на вашей коже, поскольку это может вызвать раздражение.

Пищевая сода

Бикарбонат натрия, также известный как пищевая сода, является ингредиентом для очищения и тонизирования кожи в естественных кругах красоты. В то время как есть много анекдотических доказательств онлайн, что это может помочь с акне, нет никаких научных доказательств, связывающих пищевую соду с меньшим количеством акне.

На самом деле, пищевая сода может на самом деле сделать больше вреда, чем пользы, когда применяется к вашей коже. Это происходит из-за его влияния на баланс рН вашей кожи.

Ваша кожа является естественно кислой с рН от 4,5 до 5,5. Это идеально для того чтобы держать кожу  защищенный от бактерий и поллютантов.

Пищевая сода, с другой стороны, имеет ПЭ-аш между 8 и 9. Когда вы нарушаете баланс вашей кожи, применяя сильную щелочную основу, вы рискуете лишить кожу ее натуральных масел, оставив ее уязвимой для бактерий и других вредных элементов.

Вердикт

Когда дело доходит до вашей кожи, оставьте кокосовое масло и пищевую соду на кухне. Есть лучшие способы вымыть лицо, которые не будут забивать ваши поры или лишать вашу кожу ее натуральных масел. И для записи, маловероятно, что сочетание этих двух ингредиентов уравновесит вещи.

Для здоровых волос и кожи головы

Кокосовое масло

Многие люди рекомендуют кокосовое масло для волос . Говорят, что это помогает увлажнить волосы и кожу головы и предотвратить поломку, укротить завитки и вылечить перхоть. Некоторые люди также кредитуют его для того чтобы помочь им вырасти их волосы более быстро.

В этих утверждениях есть доля правды. Нанесение кокосового масла на волосы перед мытьем может помочь предотвратить потерю белка, защищая ваши локоны от ломкости. Только будьте осторожны, чтобы не переборщить, что может привести к жирной коже головы и волосам.

Его противовоспалительные и антимикробные свойства также могут помочь некоторым видам перхоти . Но это может привести к обратному эффекту и ухудшить ситуацию, если ваша перхоть вызвана себорейным дерматитом . В этом случае кокосовое масло может вызвать дальнейшее раздражение и ухудшить состояние.

Пищевая сода

Все больше людей используют пищевую соду для волос в качестве альтернативы шампуню. Пищевая сода, растворенная в воде, должна удалить лишнее масло и грязь, оставив волосы более мягкими и блестящими.

Прежде чем пользоваться пищевой соды, вы должны рассмотреть исследование, которое показало, что пищевая сода может на самом деле повредить ваши волосы и вызвать раздражение кожи.

Уровень pH пищевой соды значительно выше, чем у вашего скальпа или волос, что может привести к:

  • раздражение кожи головы
  • повреждение кутикулы
  • поломка
  • шипеть

Вы можете поэкспериментировать с нанесением тонкого слоя кокосового масла на волосы перед стиркой, но лучше всего держать его подальше от головы. Не беспокойтесь с пищевой содой во время вашей рутины волос. Оно вообще слишком жестковат для ваших волос, даже когда смешано с маслом кокоса.

Для перламутровых белков и чистого рта

Кокосовое масло

Есть некоторые доказательства доверенный источник то масло вытягивая с кокосовым маслом убивает некоторые типы бактерий которые могут помочь предотвратить заболевание камеди и спад зуба. Вытягивание масла-это древний метод, который включает полоскание или свист масла во рту в течение 15-20 минут.

Просто не меняйте его на свою обычную зубную пасту — нет никаких доказательств того, что чистка с кокосовым маслом имеет какие-либо преимущества.

Пищевая сода

Пищевая сода для зубов не нова. Многие марки зубной пасты имеют рецептуры пищевой соды, и есть много доказательств в поддержку преимуществ зубной пасты с пищевой содой.

Зубная паста пищевой соды была показана к:

  • убивать бактерии
  • уменьшить зубной налет и гингивит
  • уменьшите пятна и отбелите зубы
  • уменьшите полости и кариес зубов

И кокосовое масло, и пищевая сода имеют потенциальные преимущества для вашего здоровья полости рта. Вы можете попробовать смешать их вместе, чтобы сделать зубную пасту, но кокосовое масло не сделает вам много одолжений. Вместо этого используйте кокосовое масло для вытягивания масла и рассмотрите возможность использования зубной пасты на основе пищевой соды.

Практический результат

Пищевая сода и кокосовое масло имеют множество доказанных преимуществ. Но некоторые из их связанных с красотой претензий на славу немного преувеличены. Тем не менее, это может быть полезно дать масло, вытягивающее вихрь, или дать вашим волосам предварительно вымыть кокосовое масло, Если вы хотите добавить их в свою рутину.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector